Someday Somewhere

A little something to say in my everyday life

『侮るな東京の山 新編奥多摩山岳救助隊日誌』

丁度1年前ぐらいに山歩きで感じることをちょこっと書いたことがある(↓)。 www.tsukisai.net 今回、たまたまネット上で紹介されていた本があった。 奥多摩で山岳救助に長年携わってきた方の本。 奥多摩方面は行く機会が多いので、気になり読んでみた。 本の…

Happy New Year!

マー&ミー トリートメント ミストローション

成分 使い心地 最後に 成分 クラシエ公式HPより 成分:水、DPG、プロパンジオール、グリセリン、加水分解酵母、グルコシルセラミド、ラクトフェリン(牛乳)、ヨーグルト液(牛乳)、グリチルリチン酸2K、サッカロミセス/コメ発酵液、α-グルカン、P…

膝用サポーターを探し求める日々

今年の春頃、右膝が痛くなって以来、膝用サポーターを探し求めていろいろと試してみました。 モンベル/二―ウォーマー 医師からは「とにかく冷やさず温めなさい」と何度も言われたので、レッグウォーマーの膝版みたいなものを探したのですが、レッグウォーマ…

Mマークシリーズ 無添加せっけん

以前から一度使ってみようと思っていた固形石鹸です。 成分 使い心地 最後に 成分 松山油脂公式HPから 成分:石ケン素地(牛脂、ヤシ、パーム、海水)、トコフェロール(ダイズ、ナタネ) メーカー:松山油脂、(Mマークシリーズ) 容量:100g 価格:198円(…

アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール

今年の夏は特に暑い日が多かったですね。 強い日差しから肌を守りつつ、保湿にも気を付けなくてはならず。 でも、暑いのでスキンケアはすっきりさっぱりシンプルに済ませたいとも思いつつということで、化粧水と乳液がワンステップで済ませられ、尚且つ保湿…

メラノCCディープクリア酵素洗顔

たまには固形石けんではなく洗顔フォームでも使ってみようかと思い、試してみました。 成分 ロート公式HPより 成分:グリセリン、水、パルミチン酸、ミリスチン酸、水酸化K、BG、ジグリセリン、ラウリン酸、ステアリン酸、ラウリルグルコシド、アスコルビン…

膝が痛くなったのでスピンバイク

今年の春頃、突然右膝が痛くなりました。 特に激しい運動をしたわけでもないのですが、だんだん腫れはじめ、整形外科を受診したら、少し水が溜まっていました。 水は結局抜かずに、湿布を貼って様子をみることに。 2週間ぐらいで腫れはひいたのですが、その…